SUP YOGA

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SUPヨガとは「ヨガ」とマリンスポーツ「SUP=スタンドアップパドルボード」を組み合わせた新感覚の水上スポーツです。
海や湖などの水上でサーフィンよりも浮力の高いSUPボードの上に立ちヨガをすることで地上にいるよりも体幹が鍛えられフィットネス効果が高いと言われ
女性を中心に話題を集めています。

海のリズムと一体化して、自分と対話する。
朝日と共に目覚め、呼吸をし身体が動く当たり前の日常。 静かな海の上にいると、その全てに感謝したくなるはずです。

水平線ときらめく波面を見つめ、心と身体を解放してリラックス。

きっと新しい発見や学びがあるはず、、、。

ROXYのRUN SUP YOGAのイベントが開催されます!
ROXY FITNESSアンバサダーとしてヨガ講師を務めます
↓↓↓

7/7(土)
ROXY FITNESS 横浜
RUN SUP YOGA

9/8(土)
ROXY FITNESS 福岡

9/15(土)
ROXY FITNESS 大阪

https://www.roxy.jp/runsupyoga2018/event

7/14.15.16 3日間
アウトドアフィットネス協会主催のSUP YOGA/FITNESS指導者養成講座 8期生開催

場所 兵庫県姫路市ラニカイSUPショップ

詳細 http://www.beachtown.co.jp/app/event/index.php?id=14

​tamao iwasaki オフィシャルサイト

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